Ratschläge und Tipps zur babygesteuerten Entwöhnung

Immer mehr Mütter entscheiden sich heutzutage für die babygesteuerte Entwöhnung statt für die traditionellere Löffelfütterung. Vielleicht überlegen Sie, ob dies die richtige Option für Sie und Ihr Baby ist.

Wie bei so vielen Entscheidungen, die Eltern treffen müssen, gibt es keinen eindeutigen richtigen oder falschen Weg, sondern nur Ihren Weg. Was zu Ihnen und Ihrem Baby passt. Und wie immer sollten Sie sich auf Ihren gesunden Menschenverstand und Ihre Intuition verlassen und natürlich ein wenig recherchieren.

Was ist babygesteuertes Beißen?

Der Ausdruck wurde von Gill Rapley geprägt, der Autorin von Baby-led Weaning: The Essential Guide . Im Wesentlichen bedeutet Baby-led Weaning, dass Sie sich bei den Mahlzeiten am Baby orientieren und es vom ersten Tag der Entwöhnung an selbst essen lassen, anstatt püriertes Essen zum Löffeln zuzubereiten.

Wann soll es losgehen?

Experten gehen davon aus, dass Ihr Baby nach etwa 6 Monaten bereit zum Abstillen ist. Auch Sie werden einige Signale Ihres Kleinen wahrnehmen, wenn der richtige Zeitpunkt gekommen ist. Wenn Sie glauben, dass Ihr Baby früher bereit ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Sie wissen, dass Ihr Baby bereit zum Abstillen ist, wenn:

• Sie kann ohne Unterstützung aufrecht sitzen
• Sie greift nach Gegenständen und führt sie zum Mund
• Sie zeigt Interesse an Ihrem Essen und fängt an, danach zu greifen
• Sie macht Kaubewegungen mit dem Mund

Was sind die Vorteile und Nachteile der babygesteuerten Entwöhnung?

Die meisten Entscheidungen hinsichtlich der Kindererziehung haben Vor- und Nachteile und es lohnt sich, diese zu bedenken, bevor Sie mit einer neuen Routine beginnen.

Vorteile der babygesteuerten Entwöhnung

• Bei der Baby-led Weaning entfällt die zeitaufwändige Nahrungszubereitung mit Pürees und Eiswürfelbehältern
• Die ganze Familie kann gemeinsam essen, während das Baby sich selbst füttert. So können die Mahlzeiten geselliger gestaltet werden.
• Ihr Baby kann eine große Bandbreite an Aromen und Texturen entdecken
• Ihr Baby erlangt ein gewisses Maß an Autonomie, um Essen zu erleben und zu lernen, anstatt dass es eine Erfahrung ist, die von Ihnen kontrolliert und „mit dem Löffel gefüttert“ wird.
• Es hilft Ihrem Baby, Feinmotorik zu entwickeln
  

Die Nachteile der babygesteuerten Entwöhnung

• Das Chaos - ja, es ist chaotisch
• Und mit dem Chaos kommt die Verschwendung
• Sie können nicht immer genau wissen, wie viel Ihr Baby gegessen hat
• Die Angst vor Würgen und Ersticken

Letzteres ist für manche Eltern eine echte Angst, und natürlich sollten Sie immer die Sicherheitsrichtlinien befolgen und Ihr Baby niemals unbeaufsichtigt essen lassen. Allerdings ist es auch ratsam, sicherzustellen, dass Sie wissen, was zu tun ist, wenn Ihr Kind zu ersticken beginnt , und sei es nur zu Ihrer eigenen Beruhigung.

Was Sie Ihrem Baby zu essen geben sollten

Sie sollten eine Auswahl kleiner, fingergroßer Speisen anbieten. Beginnen Sie mit gut gedünstetem Gemüse und weichem Obst wie gekochten Süßkartoffeln, Bananen, Mangos, Gurken, Karotten und ungesalzenen Grissini.

Damit Ihr Kleines nicht von der Auswahl überwältigt wird, ist es ratsam, immer nur ein paar Häppchen auf einmal zu präsentieren.

Lebensmittel zu vermeiden

Wie bei der Löffelfütterung sollten Sie Ihrem entwöhnten Baby im ersten Jahr weder Salz noch Zucker und keine ganzen Nüsse (Erstickungsgefahr) und keinen Honig geben.

Achten Sie auf mögliche Allergene und führen Sie diese nach und nach in die Ernährung Ihres Babys ein, damit Sie eventuelle unerwünschte Reaktionen erkennen können. Die häufigsten sind Kuhmilch, Eier, Weizen und Gluten, Nüsse, Samen, Fisch und Schalentiere.

Wachstuch „Woodland“ von Jolee Tablecloths . Lätzchen „Liewood Cape“ von The Kid Collective . Leinenschürze von Etsy .

Einige nützliche Tipps zum babygesteuerten Abstillen

• Decken Sie den Boden (eine abwischbare Tischdecke eignet sich gut), das Baby und sich selbst ab .
• Platzieren Sie fingergroße Speisen direkt auf dem Tablett des Hochstuhls
• Lassen Sie Ihr Baby nicht unbeaufsichtigt essen
• Und denken Sie daran, dass Würgen eigentlich die Art und Weise ist, wie Ihr Baby Nahrung im Mund bewegt. Wenn Sie das sehen, geraten Sie nicht in Panik! Versuchen Sie stattdessen, ein paar Kaugeräusche und Grimassen zu machen, damit Ihr Baby es besser lernt.
• Machen Sie Fotos! Zu sehen, wie Ihr Baby Nahrung entdeckt und sich selbst das Essen beibringt, ist etwas Wunderbares und Sie werden es gern in Erinnerung behalten.

Und schlussendlich...

Tun Sie, was für Sie und Ihre Familie richtig ist 

Tatsächlich müssen Sie sich nicht auf die eine oder andere Entwöhnungsmethode festlegen. Manche Eltern ziehen es vor, beide Methoden zu kombinieren, je nachdem, was zu ihren Kindern und ihrem Familienlebensstil passt. Wenn das auf Sie zutrifft, sehen Sie sich die Rezepte einiger vertrauenswürdiger Experten an.

„Weaning“ von Annabel Karmel erhältlich bei Amazon. „Real Food for Babies & Toddlers“ von Vanessa Clarkson erhältlich bei Waterstones. „Baby-led Weaning“ von Gill Rapley und Tracey Murkett.

Das Wichtigste ist, eine Wahl zu treffen, mit der Sie sich wohl fühlen. Und solange Ihr Baby eine gute Abwechslung und alle Nährstoffe bekommt, die es braucht, können Sie sich entspannen und diese aufregende Phase in der Entwicklung Ihres Babys genießen.