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Wir alle lieben den Sommer und in den dunklen Wintermonaten träumen wir von langen, entspannten Abenden, Urlaub in der Sonne und Ausflügen an den Strand. Aber wenn Sie ein Baby oder kleine Kinder haben, kann die Sommerhitze, ob zu Hause oder unterwegs, für Sie und die Kleinen eine Herausforderung darstellen. Lassen Sie sich die Freude nicht verderben. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihr Baby diesen Sommer kühl, bequem und sicher halten können.
Babys unter 6 Monaten sollten in den Sommermonaten nicht direktem Sonnenlicht ausgesetzt werden. Auch ältere Babys sollten der Sonne besonders während der heißesten Tageszeit nicht ausgesetzt werden. Dies ist normalerweise zwischen 11 und 15 Uhr der Fall.
Natürlich ist es schwierig, die Sonneneinstrahlung völlig zu vermeiden, deshalb ist Schutz der Schlüssel zum Sonnenschutz.
Wenn Ihr Kind in der Sonne ist, tragen Sie regelmäßig Sonnenschutz auf. Wählen Sie ein Produkt, das speziell für die zarte Haut junger Kinder entwickelt wurde, mindestens LSF 15 hat und sowohl UVA- als auch UVB-Schutz bietet.
Hier ist eine ethisch und ökologisch verantwortungsvolle Option von Green People , die die Haut Ihres Kleinen schützt und pflegt.
Wenn Sie viel Zeit am Strand oder am Pool verbringen, möchten Sie für Ihren Kleinen vielleicht auch einen Sonnenschutzanzug .
Es ist auch wichtig, die Augen Ihres Babys vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne zu schützen. Probieren Sie diese Sonnenbrille mit abnehmbarem Band von Jojo Maman Bébé.
Weitere Tipps zum Sonnenschutz finden Sie in diesem nützlichen Artikel auf der NHS-Website .
Wir alle müssen in der Sonne ausreichend Flüssigkeit zu uns nehmen, aber bei Kindern, Kleinkindern und stillenden Müttern ist besondere Vorsicht geboten.
Gestillte Babys brauchen kein zusätzliches Wasser, da sie durch die Milch genau das bekommen, was sie brauchen, um hydriert zu bleiben. Allerdings kann es sein, dass sie mehr Milch brauchen, daher ist es wichtig, dass Sie hydriert bleiben.
Wenn Sie nicht mehr stillen, können Sie die Säuglingsnahrung mit abgekühltem, abgekochtem Wasser ergänzen. Und bei älteren Babys (ab 6 Monaten) können stark verdünnter Saft und selbstgemachte Fruchtbonbons helfen, die Flüssigkeitsaufnahme aufrechtzuerhalten.
Eine weitere gesunde Möglichkeit, Ihren Kleinen im Sommer ausreichend Flüssigkeit zuzuführen, ist Kokoswasser. Es ist reich an Nährstoffen und Elektrolyten wie Kalium, Magnesium, Kalzium und Natrium, die durch Schwitzen verloren gehen, und stellt somit eine gute Alternative zu Fruchtsaft dar. Achten Sie unbedingt auf die Packung und kaufen Sie nur Kokosmilch ohne Zuckerzusatz oder künstliche Aromen.
Wenn Sie unterwegs sind oder den Tag am Strand verbringen, halten Sie Flüssigkeiten kühl, indem Sie Flaschen in eine kleine Isoliertasche mit einem Eisbeutel packen. Das Einfrieren von Flüssigkeiten vor dem Verlassen des Hauses ist auch ein praktischer Trick, um Ihre Getränke länger kühl zu halten.
Wir alle wissen, dass Kinder und Babys das Wasser lieben. Was gibt es also Besseres, als sie im Sommer abzukühlen, als ein Planschbecken herauszuholen? Das ist immer eine tolle Option, egal ob Sie im Garten oder am Strand sind. Stellen Sie jedoch sicher, dass es auch Schatten gibt und dass Ihr Baby in der Nähe von Wasser immer beaufsichtigt wird.
In den heißen Sommermonaten sollten Sie sich am besten für Kleidung aus Naturfasern entscheiden. Dasselbe gilt für Nachtwäsche und Bettwäsche. Bei Tilly und Jasper finden Sie eine große Auswahl an Bio-Kinder- und Babykleidung .
Bambus ist mittlerweile eine sehr beliebte Wahl, da er weich, atmungsaktiv und saugfähig ist und dabei hilft, Feuchtigkeit von der Haut abzuleiten und das Baby kühl und trocken zu halten.
Wenn Sie eine Babytrage verwenden, wählen Sie eine aus hellem, leichtem und atmungsaktivem Stoff. Der beengte Raum in Kombination mit der Wärme, die Ihr Körper abgibt, kann dazu führen, dass Ihrem Baby schnell heiß wird und es sich unwohl fühlt.
Breitkrempige Hüte sind für Mutter und Baby ein Muss. Und denken Sie daran, einen UV-Schutzschirm mitzunehmen, um Sie und Ihr Baby bei Ausflügen in heiße Länder zu schützen.
Das heiße Wetter kann es Ihrem Baby schwer machen, zum Mittagsschlaf und ins Bett zu gehen.
Ein kühles Bad ist immer ein guter Start in die Schlafenszeitroutine. Denken Sie daran, tagsüber die Rollläden oder Jalousien herunterzulassen, um die Hitze draußen zu halten, insbesondere im Urlaub in heißen Ländern.
Sie können einen Ventilator zur Belüftung und Luftzirkulation verwenden, aber richten Sie ihn niemals direkt auf das Baby und stellen Sie sicher, dass er außerhalb seiner Reichweite steht. Ein weiterer Tipp ist, bei sehr heißen Temperaturen nasse Handtücher vor den Ventilator zu hängen, da die Verdunstung die Luft abkühlt. Gefrorene Wasserflaschen vor den Ventilator zu stellen, hat eine ähnliche Wirkung.
Damit Sie die Temperatur des Zimmers, in dem Ihr Baby schläft, zu Hause und im Urlaub im Auge behalten können, bietet Babymoov emissionsarme Reisemonitore an. Der empfohlene Temperaturbereich für einen sicheren und angenehmen Schlaf liegt zwischen 16 °C (61 °F) und 20 °C (68 °F).
Bettwäsche und Nachtwäsche sollten aus atmungsaktiven Naturfasern bestehen und im Sommer auf ein Minimum reduziert werden. Das Entfernen wasserdichter Laken trägt ebenfalls dazu bei, dass Ihr Baby beim Schlafen kühl bleibt.
Hier sind einige wunderschöne Wickeltücher aus Bambus und Bio-Baumwolle , die ideal für sehr kleine Babys sind
Wir von One Trick Pony hoffen, dass Sie diese Tipps hilfreich finden, um Ihren Kleinen bei Hitze Sicherheit und Komfort zu bieten und wünschen Ihnen einen kühlen Sommer!
