Dois-je emmailloter mon bébé ?

Introduction

Depuis des millénaires, les mères emmaillotent leurs bébés et, de nos jours, c'est la norme pour beaucoup, en particulier pour les nouveau-nés. Souvent recommandé par les sages-femmes, les doulas, les pédiatres, l'emmaillotage apporte du réconfort à nos petits dès le premier jour car il imite la proximité et la sécurité du ventre maternel, où ils étaient habitués à avoir les bras et les genoux serrés.

Lorsqu'il est effectué correctement et en toute sécurité, ce cocooning crée un sentiment de confort et de sécurité qui peut réduire les pleurs et l'agitation et aider les bébés à s'endormir et à dormir plus longtemps… le Saint Graal d'une nouvelle maternité.

Dois-je emmailloter mon bébé ?

La vérité est que cela ne fonctionne pas pour tout le monde, vous devrez donc trouver ce qui est le mieux pour vous et votre bébé. Alors que certains bébés adorent être emmaillotés, d’autres peuvent s’inquiéter d’être confinés.

En plus d'apporter sécurité et confort, l'emmaillotage peut favoriser un bon sommeil en empêchant le réflexe de sursaut - également connu sous le nom de réflexe de Moro - de les réveiller en gardant les bras liés. Cela évite également aux bébés de se gratter pendant leur sommeil.

À mesure qu'ils grandissent, nos bébés ont tendance à aimer s'étirer et bouger davantage pendant leur sommeil et deviendront généralement trop grands pour l'emmaillotage avant six mois.

Conseils pour emmailloter en toute sécurité

• Si vous choisissez d'emmailloter, commencez dès la naissance - ne l'introduisez pas à 2-3 mois lorsque votre bébé est habitué à dormir sans et que le risque de SMSN est le plus élevé.
• Soyez cohérent : emmaillotez-le la nuit et pendant les siestes de jour afin que votre bébé s'habitue à cette sensation.
• Assurez-vous que l'emmaillotage est ferme mais pas trop serré - pour permettre une certaine mobilité et réduire le risque de dysplasie de la hanche, assurez-vous de donner à votre bébé suffisamment d'espace pour bouger les jambes et les pieds, en particulier pour plier ses jambes vers le haut et vers l'extérieur. les hanches.
• Prévoyez suffisamment de temps sans emmaillotage dans la journée.
• Laissez la tête de votre bébé découverte et ne l'emmaillotez pas au-dessus des épaules.
• Ne placez jamais votre bébé emmailloté sur le ventre ou sur le côté pour dormir.
• Utilisez toujours une couverture d'emmaillotage adaptée aux conditions météorologiques pour éviter la surchauffe
• Assurez-vous de vérifier régulièrement la température de votre bébé en plaçant deux doigts sur la nuque ou sur le ventre. La surchauffe peut augmenter le risque de SMSN.
• Si vous confiez votre bébé à quelqu'un d'autre, assurez-vous qu'il sait comment emmailloter en toute sécurité.
• L'emmaillotage n'est pas recommandé pour les bébés qui dorment ensemble, car ils n'auraient aucun moyen de retirer les couvre-lits de leur visage et sont moins en mesure d'alerter les parents s'ils s'approchent trop près.

Quand dois-je arrêter d’emmailloter mon bébé ?

En général, l'emmaillotage fonctionne mieux et profite à votre bébé pendant au moins les 3 à 4 premiers mois, parfois appelés le « 4e trimestre ». Vous devez vous arrêter lorsqu’ils commencent à bouger plus librement et certainement lorsqu’ils montrent des signes indiquant qu’ils sont capables de rouler tout seuls.

Pour permettre un mouvement en toute sécurité tout en créant une sensation de confort, vous pouvez opter pour des sacs de couchage [liens].